Interjú a Némó kapitányával

Megérkezem a Lövőház utcában lévő Nemo Fish&Chips bárba, ahol Horváth Örssel, az Integrál Akadémia egyik vezetőjével beszéltem meg egy találkozót. Azonnal feltűnik az ismerős testalkata. Az egyik asztalnál ül és valakivel tárgyal. Látom sűrűn osztotta be a mai időpontokat. Leülök nem messze tőle, és egy lány kisvártatva odajön hozzám megkérdezni, hogy mit hozhat nekem. Limonádét. Ebben a melegben ez az egyetlen, ami eszembe jut. Nemsokára Örs is elbúcsúzik a beszélgető partnerétől és átül az én asztalomhoz, kezében hozza a keményborítós mappáját és tollát. Imádom, hogy mindig ilyen felkészülten ül le az üzleti beszélgetésekhez, bár én most nem üzletelni jöttem vele, hanem interjút készíteni. Arról akarom kifaggatni őt, hogy hogyan került az Integrál Akadémia közelébe, mit adott vagy vett el tőle az iskola, honnan hová jutott általa, és hogy jött össze az, hogy tanulóból az Integrál Akadémia mögött álló szervező csapat tagja lett? Folytatás

Holotropic-Breathwork-b2ef6e787e315037473b5f0f506a23c4

Transzlégzés

Szerző: Dr. Hörömpő Andrea

Az elmúlt hetekben azon kaptam magamat, hogy egyre többet használok olyan nagy szavakat, hogy „életem élménye”, de talán ez sem véletlen. Már a májusi második Integrál Európai Konferencián átélt Nemzetközi Európa állítás, vagy Gánti Bence Flow workshopja is igen nagy hatással volt rám, a nemrég megtapasztalt transzlégzés azonban eddig mindent vitt. Folytatás

Milyen a kiteljesedett ember? – Integrál eszközök ennek megéléséhez

entrevo-keypersonofinfluence-fulfilling-lifeSzerző: Dr. Hörömpő Andrea

Az Integrál Akadémia nyílt napján vagyok vendég számos férfival és nővel együtt, az élet különböző területeiről: ugyanúgy képviseli magát az üzleti világ és a HR, ahogy eljött a kineziológus vagy a bölcsődevezető. Ami közös bennük, az az, hogy változást szeretnének, és ehhez eszközöket, hogy nagyobb tudatosságot megélve önmaguk lehessenek. Folytatás

Integral Flow – Egy módszer, ami csodákat tehet a kapcsolataiddal

DSC_4667

Számos könyvet olvastam már a kapcsolatokról, sőt írtam is róla, de úgy érzem, Gánti Bence Integral Flow workshopja mindennél pontosabban világított rá egy olyan vakfoltomra, amire eddig nem voltam éber. Arra, hogy mint mindent, a kapcsolatainkat is energiák mozgatják, és hogy némely kapcsolatomban korábban jómagam is úgy viselkedtem, mint elefánt a porcelánboltban.

Folytatás

Meghalt, hogy szeressék – A spirituális élmények elfogadtatásáról

Amikor megszülettél, a türelem és a szépség ajándékát adtam neked. Most megkapod a tudás és a bölcsesség ajándékait is. Szeretném, hogy beszélj erről az embereknek, és hogy ezt az ajándékot átadd nekik.” – Hangzott Isten üzenete Erica McKezie-nek, aki a második Integrál Európai Konferencián beszélt a megtapasztalt élményeiről.
Miután Isten üzenetét megosztotta a környezetével, bipoláris személyiségzavarral diagnosztizálták és gyógyszerezték, ugyanis a hagyományos egészségügyi keretek jelenleg nem alkalmasak arra, hogy kezeljék az ehhez hasonló élményeket. Az elmúlt években, évtizedekben egyre több ember számolt be halál közeli élményekről, vagy élt át olyan spirituális válságot, mely túlmutat a hagyományos, eddigi tudományos rendszerek és a pszichiátria keretein. Folytatás

Spirituális élmény vagy patológia?

Yoga lotus pose. Padmasana with colored chakra points.

Írta: – Rozália KovácsNapier, Nemzetközi Spirituális Krízis Hálózat alapítótag

Világszerte ezrek számolnak be spirituális élményeikről, magasabb tudatállapotokra való ébredésükről. Ez egyben lehetőség is arra, hogy nagyobb erőforrásokat fordítsunk kollektív emberi potenciálunk kiteljesítésére, teljesebb megélésére. Jelenlegi kulturális kereteink között azonban destabilizáló is lehet a jelenség – látszólag ugyanis egyre több embernél okoz mentális problémákat ez a folyamat, ezzel is tovább fokozva a jelenlegi globális krízist. Folytatás

Findhorn – spirituális közösségépítés

11.-Nature-SanctuarySpirituális közösségépítésben 53 éves tapasztalattal rendelkező Findhorn közösség hazánkba látogat az Integrál Európai Konferenciára (IEC).

A Findhorn spirituális közösség, amely alapítása óta rengeteg változáson ment keresztül, ma is az alapításkor lefektetett három fő alapkő szerint éli napjait. A természettel közösen alkotva, a világ szolgálatában élve, tevékenységeiket a befelé figyelésben felbukkanó bölcsesség vezérli. Folytatás

Emberibb világ a gyerekeknek: az iskolarendszer integrálos meghekkelése

Group Of Children Lying On Grass Together In Park

– Robert Macleod, Phorms Frankfurt Taunus Általános Iskola, Németország – 

Amikor tanítani kezdtem, naivan úgy képzeltem, hogy az AQAL alapjait egy kilencévesnek is könnyedén el tudom magyarázni. Tudják mit? Nem sikerült. Persze, hogy nem. Ezután taktikát váltottam, mert megértettem, hogy az integrál szemlélet a negyedik osztályos tanterv részeként nem válik a gyerekek hasznára és célszerűbb, ha inkább a tantermi aktivitás kiegészítésére használom. Kíváncsiságom nem hagyott nyugodni, míg ki nem találtam, hogyan tudnánk az AQAL-lal kiegészíteni a tanmenet elemeit.  Folytatás

Spirituális vagy és úgy érzed szétesel?

Ebben a cikkben bemutatom két normál önkereső személy szétesés élményét, amelyet spirituális Samsaragyakorlataik során éltek meg. Leírom, hogy hogyan történt az élmény feldolgozása és mit tehetünk, ha valaki ebben a folyamatban elakad:

1. Hogyan lehet a személyt támogatni?
2. 
Lelkileg mi történik ilyenkor benne?
3. M
it tehet, ha nem sikerül túljutnia ezen az állapoton?

Folytatás

A függőségek oka a kapcsolódás hiány?

Tévedtünk a függőségekről, a 20. századi paradigma megdőlni látszik – vallja Johann Hari. A drog és egyéb függőségeknek nem kémiai oka van, hanem a kapcsolódás hiánya. Ezt kísérletekkel is alátámasztja. Még a heroinisták esetén sem igaz, hogy kémiai függésről van szó -vallja-, mutatják a kísérletek és néhány tény. Az addikciók valódi oka: a kapcsolódás hiánya. Ha van minőségi kapcsolat, akkor a függő személy különösebb erőlködés nélkül egyszerűen elhagyja a szert. Aki úgy érzi, nem tud minőségi kapcsolatban lenni emberekkel, annál alakul ki a függőség drogoktól, iphone-tól, pornótól vagy mástól. Egyes állatkísérletek is ezt mutatják. Az alábbi 5 perces kisfilm bemutatja a dolog lényegét és a kísérleteket.  A kisfilm  Johann Hari 2015-ben megjelent, New York Times best-seller könyvére alapozza a tartalmát, melynek címe: ‘Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.’ (A kiáltás nyomában: a drogok elleni háború első és utolsó napja). Folytatás