Ki vagy te az enneagram szerint?

Karakterfixációnk a korai gyermekéveinkben alakul ki és később eköré épül személyiségünk. Minden embernek van karakterfixációja, ami azt jelenti, hogy meghatározott érzések, hiedelmek és viselkedési formák mentén éljük életünket és más érzéseket, hiedelmeket, viselkedéseket pedig elkerülünk. Úgy is mondhatjuk, hogy karakterfixációnknak köszönhetően csupán egyetlen szeletet kóstolunk meg az élet tortájából. De mit tehet az, aki nem éri be ennyivel?

Folytatás

Az enneagram megmutatja, ki vagy

Ebben a bejegyzésben az enneagram ősi személyiségtípus rendszerével ismertetünk meg, mely összesen 9 személyiségtípusra osztja az embereket. Mindegyik típus a kora gyermekkorból indul és az ego gyökeréből vezeti le az emberek viselkedéses, érzelmi és gondolati beragadásait, azaz karakterfixációit. Jelzi a normál-, a patológiás-, az önmegvalósító- és a spirituálisan felébredett tartományait az egyes típusoknak. Az enneagramnak vannak tehát analitikus, pszichopatológiai és transzperszonális vonatkozásai is, ezért egy ezoterikus gyökerű, ugyanakkor integratív pszichospirituális típustanról beszélhetünk.

Folytatás

A megvilágosodás balesete

A hétköznapi tudatállapotból a megvilágosodás egy átmeneti transzállapotnak tűnik. Úgy gondolunk rá, mintha egy extrém spirituális „hely” lenne, ahová ellátogatunk. Amikor azonban átéljük, ráébredünk, hogy pont fordítva van. Az a valódi, örök állapotunk és elménk, valamint a formák világa az, ahol átmenetileg látogatóban vagyunk.

Folytatás

Karakterfixációban alszunk, míg meg nem halunk

A karakterfixáció az a sorsfonal, amellyel tudattalanul mindannyian saját életünk és végzetünk irányítói vagyunk. Minden ember fel van vértezve a görög Moirák vagy a római Párkák (az emberi élet fonalát szövő istennők) „hatalmával”, amivel azonban csak kevesen vagyunk tisztában. Következő írásunk célja, hogy bemutassuk, miként vagyunk képesek szövögetni életünk fonalát gyermekkorunktól kezdve egészen halálunk pillanatáig.

Folytatás

Ki kivel van a pszichológia „újhullámaiban”?

A legtöbben hallottunk már a különböző pszichológiai irányzatokról. Mindenkinek ismerősen csenghet Freud és Jung, a pszichológia ősatyjainak neve. Találkozhattunk a pszichoanalízissel, az analitikus- és kognitív pszichológiával, a behaviorizmussal, a humanisztikus-, transzperszonális- és integrál pszichológiával. Ebben a bejegyzésben nem célunk minden irányzatot ismertetni. A pszichológia „újhullámait”, vagyis a humanisztikus-, transzperszonális- és integrál pszichológiát hozzuk közelebb alapfogalmaik és kutatási területeik bemutatásával.

Folytatás

5 paranormális jelenség mutatja, hogy okkult szintre léptél

 

Ken Wilber szerint a transzperszonális szintek kezdetét az okkult szint (wilberi 7-es) megjelenése jelzi. Ekkor megszaporodnak a paranormális jelenségek az életünkben. Az okkult világtérben tapasztaltak ugyanolyan valóságosak számunkra, mint a hétköznapi események, mindkettőt közvetlenül érzékeljük. Onnan tudod, hogy megjelent benned ennek a szintnek a valósága, hogy egyszerűen érzékelni kezded a paranormális jelenségeket, melyek adottá válnak a tudatosságod számára.

Folytatás

Így fejlődik a tudatod szintről szintre

Nincs egyszerű dolgod, ha napjainkban rá szeretnél találni a számodra legmegfelelőbb önismereti útra. Mára a világ összetetté, az emberiség tudása pedig globálissá vált. Ezzel párhuzamosan az önfejlesztő és világjobbító módszerek széles tárháza is elérhetővé vált bárki számára. Egyes becslések szerint (Wilber-Murphy, 2005) legalább 10.000 különféle könyvvel, tanfolyammal, módszerrel és ígérettel találkozhatsz az ezoterikus, spirituális világpiacon. Mégis melyiket kellene választanod?

Folytatás

Megértő kapcsolatok hálójában

Neked is hiányoznak azok a kapcsolatok, ahol szabadon megoszthatod a benned kavargó érzéseket? Előfordul, hogy próbálkozol ezzel, de értetlenség és visszautasítás a válasz? Sajnos ilyenkor gyorsan megtanuljuk, hogy inkább csöndben maradunk és magányosan cipeljük tovább érzelmi poggyászunkat. A bennünk munkáló hiány viszont sokszor felszólít minket, hogy keressük meg azokat a kapcsolatokat, ahol érzelmeink kommunikálása nem tabu téma többé.

Folytatás

Mit mondanak rólad a szintek? – a Spiráldinamika elmélete

A Spiráldinamika egy fejlődéselméleti modell, mely az ember értékrendjét és abból fakadó világnézetét írja le egymásra épülő szintek mentén haladva. A modell Dr. Clare Graves-től származik, akinek tanítványai, Dr. Don Beck és Christopher Cowan finomították tovább az elméletet. Graves szerint egy spirálörvénnyel lehet a legjobban reprezentálni az emberi rendszerek megjelenését, ahogy az egyre növekvő komplexitású szinteken át fejlődnek. A spirál minden egyes felfelé mozgó része a már létező rendszer eggyel jobb verzióját termeli ki.

Graves úgy vélte, hogy az emberi lélek fejlődési szintjei nem merev struktúrák, hanem a változó környezetre adott válaszként létrejövő reakciók. Ez az idegrendszer környezethez való alkalmazkodását és új idegrendszeri struktúrák kiépülését jelenti minden egyes fejlődési szinten, amely bio-pszicho-szociális változást hoz az ember életébe. A szintek kialakulása tehát nyitott rendszerű, dinamikus, és a változó körülményekhez igazodó agy átstrukturálódásával jár.

Folytatás

ÍGY LANDOL BENNED A TRANSZLÉGZÉS EREJE

Ha te is az önismeret útját taposod, pontosan tudod, mit értünk az alatt, hogy „halogatni egy döntést”. Sokszor érzed kihívásnak, hogy elmenj a következő egyéni önismereti ülésedre vagy belevágj egy új tanfolyamba, esetleg munkát válts? Ezzel nem vagy egyedül. Belső fejlődésünkhöz hitre és kitartásra van szükségünk, máskülönben aligha tudjuk végigcsinálni az önismerettel járó kihívásokat. Leginkább akkor vagyunk hajlamosak agyonhalogatni egy döntést, amikor pontosan tudjuk, hogy szükségünk lenne rá. Ezt nevezzük a változástól való félelemnek, ami eredendően belénk van kódolva. Ezzel védelmezzük személyiségünk felépített struktúráját.

Folytatás