2018. február hónap bejegyzései

Mit mondanak rólad a szintek? – a Spiráldinamika elmélete

A Spiráldinamika egy fejlődéselméleti modell, mely az ember értékrendjét és abból fakadó világnézetét írja le egymásra épülő szintek mentén haladva. A modell Dr. Clare Graves-től származik, akinek tanítványai, Dr. Don Beck és Christopher Cowan finomították tovább az elméletet. Graves szerint egy spirálörvénnyel lehet a legjobban reprezentálni az emberi rendszerek megjelenését, ahogy az egyre növekvő komplexitású szinteken át fejlődnek. A spirál minden egyes felfelé mozgó része a már létező rendszer eggyel jobb verzióját termeli ki.

Graves úgy vélte, hogy az emberi lélek fejlődési szintjei nem merev struktúrák, hanem a változó környezetre adott válaszként létrejövő reakciók. Ez az idegrendszer környezethez való alkalmazkodását és új idegrendszeri struktúrák kiépülését jelenti minden egyes fejlődési szinten, amely bio-pszicho-szociális változást hoz az ember életébe. A szintek kialakulása tehát nyitott rendszerű, dinamikus, és a változó körülményekhez igazodó agy átstrukturálódásával jár.

Folytatás →

ÍGY LANDOL BENNED A TRANSZLÉGZÉS EREJE

Ha te is az önismeret útját taposod, pontosan tudod, mit értünk az alatt, hogy „halogatni egy döntést”. Sokszor érzed kihívásnak, hogy elmenj a következő egyéni önismereti ülésedre vagy belevágj egy új tanfolyamba, esetleg munkát válts? Ezzel nem vagy egyedül. Belső fejlődésünkhöz hitre és kitartásra van szükségünk, máskülönben aligha tudjuk végigcsinálni az önismerettel járó kihívásokat. Leginkább akkor vagyunk hajlamosak agyonhalogatni egy döntést, amikor pontosan tudjuk, hogy szükségünk lenne rá. Ezt nevezzük a változástól való félelemnek, ami eredendően belénk van kódolva. Ezzel védelmezzük személyiségünk felépített struktúráját.

Folytatás →

A SÁMÁN NEM SZENT EMBER – INTERJÚ FEHÉRHOLLÓ ÖSKÜVEL

Alig győzünk lépést tartani a keletről beáramló spirituális hagyományok és eszközök elsajátításával. Igyekszünk minél többet jógázni, meditálni, valamilyen harcművészetet gyakorolni. Közben csendben, szelíden a háttérből elő-elő lép egy hang, aki a magyarok ősi vallásáról és spiritualitásáról beszél.

Bár sokan nem ismerik, nekünk is van spirituális hagyományvonalunk. A magyar táltos vagy sámán hit egy ősi, évezredes tudás, amiről bátran elmondhatjuk, hogy a miénk. E tudás egyik jeles képviselője, Fehérholló Öskü, akivel arról beszélgettünk, mit jelent számára sámánként élni és, hogy tudja ezzel a hagyományvonallal segíteni a hozzá forduló embereket.

Folytatás →

3+1 ok az integrál szemlélet mellett

Március 23-án újabb nyílt napot szervezünk, hogy minden érdeklődőnek betekintést engedjünk az integrál szemlélet lényegébe. Az integrál pszichológiához híven a képzés elméleti áttekintésére éppúgy sor kerül majd, mint gyakorlati megtapasztalására. Ennek keretében számíthatsz iskolánk vezetőjének, Gánti Bencének előadására, melyből megérted az integrál szemlélet lényegét és az Integrál Akadémia küldetését. Emellett jelenlegi és végzett hallgatóink mesélnek az integrál szemlélet egyéni életükre gyakorolt hatásáról. A nyílt nap végén sajátélményű csoportgyakorlatokra is sor kerül, ahol játékos, mégis mély tapasztalatokat szerezhetsz önmagadról és kapcsolataidról.

Folytatás →

Az archetípus, mint a „szerelembe esés” oka

Az analitikus pszichológia Carl Gustav Jung svájci pszichiáter és pszichoterapeuta nevéhez kötődik, mely a tudattalan pszichés folyamatok meghatározó szerepét hangsúlyozza az ember életében. Apai felmenői között többen érdekeltek voltak az okkultizmus tanulmányozásában, anyai ágon pedig a látomások előfordulása volt jellemző, ahogy Jung édesanyja, Emilie esetében is. 1902-ben írt, Az úgynevezett okkult jelenségek pszichológiájáról és patológiájáról című orvosi disszertációjához sajátélményű spiritiszta szeánszaiból merített anyagot. Ezen alkalmak tapasztalatai ébresztették rá Jungot a tudattalan létezésére.

Folytatás →

Ösztöneink árnyékában – Freud és a pszichoanalízis

Mindannyian többé-kevésbé ismerjük Sigmund Freud ősz szakállas, a lélek ismeretlenjét kutató ikonikus alakját. Munkássága nyomán alakult ki a 20. század közepén a pszichoanalízis irányzata, ami Európából indulva később az egész világon elterjedt. Ez volt az első olyan tudományos jellegű pszichoterápiás elmélet, amely összefüggő képet alkotott az ember lelki életének működéséről és a pszichés betegségek kezeléséről. Mai napig nagy sikernek örvendő hírnevét annak köszönheti, hogy Freud felfedezései nyomán a pszichoanalízis alapfogalmai jól magyarázzák a lelki jelenségeket.

Folytatás →

A megvilágosodás is az agresszióra épül – az öt szint modell

Az evolúciós fejlődés ötszintű modelljét,  mely egyben az emberi kapcsolatok fejlődésének szociokibernetikai modellje is, Dr. Honti László társadalomtudós, pszichológus, szociológus és szociokibernetikus írta le.

A szociokibernetika – ahogy a neve is utal rá – a társas rendszerek és társadalmak jelenségeivel foglalkozik rendszerelméleti megközelítésben. Dr. Honti László szerint öt működési módja létezik a társadalmaknak, a tudatosságnak, az emberi agynak és a hormonrendszernek. Az öt működési mód öt jellegzetes létállapotot hoz létre, amelyeket a következőkben részletesen bemutatunk.

Folytatás →

Pszichoterapeuta vagy látnok – ki az igazi lelki segítő?

A köztudatban a pszichológus, klinikai szakpszichológus, pszichiáter, neurológus, pszichoterapeuta, alternatív lelki segítő szakmák sokszor nem egyértelműen tisztázottak. Ki a pszichológus és ki a pszichiáter, van-e különbség közöttük? Kihez fordulhatunk, ha idegrendszeri problémánk vagy lelki fájdalmunk van? Hihetünk-e az alternatív lelki segítők – pl. látnok, kineziológus – gyógyítási képességeiben? A következőkben ezeket a kérdéseket járjuk körbe és igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.

Folytatás →