Integrál Akadémia bejegyzései

Enneagram 4: A művész

Az enneagramról pár szó:

Az enneagram egy személyiségtípus rendszer, melynek alapjai ezoterikus, ősi múltra tekintenek
vissza, de a jelenlegi formájában ismert, kidolgozott személyiség típustana a XX. század New
Age-es pszichológiájának a terméke, s mint ilyen, elsősorban az 1970-es évek óta került a
köztudatba és használatba, akár mint önálló rendszer, akár elhelyezve, mint a transzperszonális
pszichológia vagy az integrál pszichológia része. 


Enneagram 4-es típus: A művész

I. AZ ALAPFELÉPÍTMÉNY

Szenvedély, alapérzés: IRIGYSÉG
Védekező mechanizmus: önmagába vetítés
Tudattalan gyermekkori üzenet: Nem helyes túl jól lenni!
Elveszett gyerekkori üzenet: „Annak látunk, aki vagy!!”
Félelem: Félelem attól, hogy nincs identitása és személyes fontossága.
Alapvető vágy: vágya, hogy hiteles önmaga legyen – mely elpuhultsággá silányul.
Énkép, amit fenn akar tartani: egyedi, más, mint a többi, érzékeny, magával őszinte.
Ezért ezzel a tevékenységgel azonosul: a másság érzésével, a hibásság érzésével és érzelmi
reakciókkal. Nem akarja elismerni eredendő jóságát és a többiekhez való hasonlóságát.
Fő manipulációs eszköze: szeszélyességgel – mindenkinek nagyon óvatosan kell vele bánni.
Gyermekkori alaphelyzet:

A négyes is a szeretet elvesztésével küszködik. Ennek több formája lehetett, akár már a méhben
nem érezte jól magát, akár megvolt a szeretet, de menet közben veszett el (első három-négy év
általában). Tipikus, mikor a lány veszti el apja szeretetét, pl. az ödipusz korban, mikor a papa
megijed a lány bújásától szexuális felhangot érezve, s megkéri a lányt, többet ne másszon az
ölébe, aki nem érti, miért, s rossznak hiszi magát. Akár ez az ok vagy más, a négyes ettől azt
gondolja és érzi, hogy valami baj van vele. Az Édenkert elvesztését éli meg, és úgy próbálja
visszaszerezni a figyelmet és az édenkerti állapotot, hogy nagyon egyedi lesz, annyira, hogy nem
vonatkoznak rá a szabályok. Mindezt azért teszi, hogy figyeljenek rá megint. Tragikus
sebzettséget, egyedüllétet, kívülállóságot érez, s mindezt a „különleges vagyok és egyedi”
érzetben foglalja össze. Folytatás

Gebser elmélete a világnézeti szintekről

Gebser úgy véli, hogy az emberiség tudata több fejlődési szakaszon ment át, ahol a fejlődés nem lassú, fokozatos, folyamatos és lineáris módon ment végbe, ahogyan azt a darwini modell sugallja. A fejlődési váltás mutációszerűen zajlik le, ugrásszerűen, rövid idő alatt. Vagyis hosszú idő eltelik egy tudatfejlődési szinten, majd az a szint, mikor kiélte önmagát, mintegy megborul, zavar keletkezik, és hirtelen, rövid idő alatt kialakul az új működésmód. Gebser azt is állítja, hogy ezek az átalakulások strukturális változást eredményeznek a tudatban és a testben is. A következő szintekről, tudatstruktúrákról beszél:

  1. Archaikus világnézet
  2. Mágikus világnézet
  3. Mitikus világnézet
  4. Mentális világnézet
  5. Integrált világnézet

Gebser szerint a XX. század zűrzavara éppen a mentálisból az integráltba való átmenetet jelzi, most van ez a korszakváltás, tudatszint-váltás, kvantumugrás. Fontos tézise az is, hogy minden egy spirituális ősforrásból ered, és a fejlődés állomásaiban egyre inkább megnyilvánul a spiritualitás jelenléte. Ez az evolúció hajtómotorja, a szintek – noha van egy egymásutániságuk – egymás mellett is léteznek a Földön, tehát egy időben más kultúrákban, és adott kultúrákban más egyénekben más-más szintek lehetnek jelen. Ezzel együtt a fenti sorrend egyetemes és mindenki ezeken megy át, s végül minden kultúra is végig fog menni ezen a fejlődési útvonalon. A továbbiakban röviden áttekintjük a mentális és az integrál világnézeteket.

Folytatás

INTEGRÁL AKADÉMIA PROGRAMOK AZ EVERNESS FESZTIVÁLON – JÚNIUS 20-25.

Egész héten át, minden nap reggeltől estig nyitva az Integrál Akadémia Sátor: saját élmény, tanulás, megnyílás, életünket átalakító gyakorlatok, találkozás a tanítóinkkal. Miközben a Balaton parton lazulsz és nyaralsz, a lelked is táplálékhoz jut.

Az integrál pszichológia és az Integrál Akadémia bemutatása

Everness Fesztivál, Integrál Akadémia Nagy sátor, június 22. péntek, 16:00 – 17:30, Az integrál pszichológia és az Integrál Akadémia bemutatása, Gánti Bence
Találkozz Gánti Bence integrál pszichológussal, az Integrál Akadémia alapítójával, aki áttekintést ad az integrál pszichológiáról és a tanulási lehetőségekről!  

“A páciens a figyelem és együttérzés körében megosztja a belső igazságot a terapeutával, ezáltal az igazság kiszabadul a megtévesztés csapdájából, és a valódi én szépsége átragyog a hazugságon.” – Ken Wilber, az integrál pszichológia atyja

Ma már kell ismernünk a spiritualitás elveit és a pszichológia elveit is, összekapcsolva, integráltan. Bárki, aki emberekkel foglalkozik, annak érdemes megtanulnia azokat a pszichológia alapokat, szemfelnyitó ismereteket és meglepően hatékony beszélgetési fogásokat, amelyeket a profi pszichológusok és terapeuták használnak. Ezekkel lehet elérni a hétköznapi normál emberek komolyabb megnyitását felfelé, a spirituális keresők hiteles személyiségfejlesztését, és bárki számára a leszakadt, árnyékban lévő rejtett énrészek megdolgozását, melyek visszafogják a fejlődést. A belső út így válik teljessé a jóga, a meditáció és más spirituális gyakorlások mellett. Folytatás

Ken Wilber élő adásban az Evernessen! – Meditáció, tudat, személyiség

Meditáció, tudat, személyiség” címmel Ken Wilber, a “tudat Einsteinje” és az integrál pszichológia megteremtője élő adásban kapcsolódik június 21-én, szerdán 17:15 perckor Amerikából az Everness fesztiválon! A másfél órás esemény házigazdája és tolmácsa az Evernessia nagyszinpadon Gánti Bence az Integrál Akadémia vezetője.  
Evernessia Nagyszínpad június 21. szerda, 17:15 – 18:45

Newtont be kellett mutatni a felvilágosodás hajnalán, mert még nem sokan ismerték, és egy következő korszak nyitányát hozta el. Einsteint be kellett mutatni a 20. század elején, mert még nem sokan ismerték, és ő is egy következő korszakot nyitott meg. Freudot is be kellett mutatni, és évtizedekig tartott, amíg a pszichoanalízis stabil státuszát elérte. De az idő nem állt meg, és 5 újabb jelentős pszichológiai irányzat és még több egyéb módszer jött létre azóta. Ken Wilbert, akit egyesek Amerikában “a tudat Einstenjének” neveznek, bár egyre többen ismerik, szintén be kell mutatni olykor, hiszen Freudhoz képest akkora változást hozott a pszichológiában, mint Einstein Newtonhoz képest. És ahogyan Einstein sem dobta el Newton tanait, hanem egy tágabb valóságba integrálta, úgy Wilber is meghaladva-megőrzi tisztelettel a korábbi lélektanok vitathatatlan bölcsességeit. Folytatás

Miről beszélget Freud és Buddha a kávézóban?

Everness Fesztivál, Integrál Akadémia Kis sátor, 2018. június 21. csütörtök 9:00-10:00 és június 23. szombat 10:00 – 11:00
Előadó: Vizinger Erzsébet krízistanácsadó szakpszichológus, integrál tanácsadó, az Integrál Akadémia közkedvelt előadója

Hogyan áll szemben ma egymással a tudományos pszichológia és a populáris ezotéria? Miért ellenségesek? A spirituális irányzatok szerint a pszichológia a hamis ént támogatja, a pszichológia szerint pedig a spiritualitás nem mérhető. Az előadás során arra kanyarodunk, hogy ez a szembenállás a nem ismerésből fakad (a nem tudás szenvedése, amit már a buddhizmus is megnevezett) és mekkora szükség lenne az integrációra.

Mi lenne, ha megkeresnénk az emberi fejlődés kulcsmozzanatait, a számunkra megnyílt teljes emberi tudásra alapozva?

Folytatás

Kendőzetlenül: csoport anyák számára, szabad és őszinte beszélgetéssel

Támogató, biztonságos, inspiráló közeg a már “praktizáló” anyák számára. Az ítélkezésmentes, oldott környezetben őszintén beszélhetsz a téged foglalkoztató kérdésekről, problémákról, és mások történetei alapján megtapasztalhatod a „nem vagyok egyedül” felszabadító érzését.
EVERNESS Fesztivál, Integrál Akadémia Kis sátor, 2017. június 23.péntek, 10:30 – 12:30

“Hisszük, hogy nem tökéletes anyává, hanem kiegyensúlyozott, helyedet megtalált emberré érdemes válnod gyermeked megszületése után is. Úgy gondoljuk, nem az a lényeg, hogy mindent jól csinálj, hanem, hogy Te legyél jól. Hiszen kétségtelenül központi szereped van otthon, így ha Te jól vagy, az a környezetedben is visszatükröződik.” Folytatás

Min múlhat a föld jövője és mit tehetünk érte lokálisan és globálisan?

Ökológikus, organikus lét, környezet-tudatosság és védelem egy asztrológus Kiss J. Zsolt szemszögéből – előadás
Everness Fesztivál, Integrál Akadémia Nagy sátor, 2017. június 24. szombat 13:30 – 15:00

Környezettudatosság, védelem, organikus lét, tudatos fogyasztás, vásárlás, “Cselekedj lokálisan-gondolkodj globálisan”, fenntartható fejlődés (amibe ha belegondolunk, már önmagában ellentmondás). És még sorolhatnám a létünk, jelenlegi – az emberiség csak kisebb részét érintő – létminőségünk, sőt bolygónk legalább jelenlegi állapotának fenntartását megvalósítandó igyekvését leíró kifejezéseket, amik mögött olykor van valós tartalom, megértés, cselekvés és főleg tudatosság, máskor pedig öntudatlanság, szlogen vagy valamiféle lelkiismeretfurdalás és bűntudatenyhítő motiváció, meglátásom szerint.

Ám mely dolgokon múlhat valójában, hogy mindez tényleg széles körben hatékony legyen? Hisz azt tapasztaljuk, hogy aktuálisan a kisebb-nagyobb közösségek és az egész emberiség morális, szellemi és fizikai, formai túléléséről is szó van. Nos, úgy vélem nem nehéz érezni, tudni, kitalálni a választ, s főleg tapasztalni. Folytatás

Fejtsük meg az álmaink üzenetét! Elmélet és gyakorlat.

EVERNESS Fesztivál, Integrál Akadémia Nagy sátor, 2018. június 24. vasárnap 14:00 – 17:00

“Az álom válasz egy kérdésre, amelyet még nem tanultunk meg feltenni.”  /Fox Mulder/
Tudtad, hogy életünk során 21 évet alvással töltünk?  És azt, hogy ebből 8 évig álmodunk? Az álom gyógyít azáltal, hogy közelebb visz önmagunkhoz. Az álmok tipikus üzenete, hogy

légy az, ami igazán vagy, amire születtél!

Az álmok a megvalósítás felé tudnak vinni, ha figyelünk rájuk. Különböző technikákkal lehet segíteni az álmokra való emlékezést, de elsősorban az álomhoz való hozzáállást érdemes vizsgálni. Amint az ember érdeklődik az álmai iránt, emlékezni is fog rájuk. Az a szép dolog az álomban, hogy hosszas elemzés után sok újdonsággal, egészen meglepő dolgokkal tud szolgálni az egyén belső világát illetően. Az álomban minden alak mi magunk vagyunk, minden alak szimbólum és még a rémálmaink is roppant hasznosak, hiszen a világ a félelemről szól, csak sajnos jelenleg minden elnyomja ezt az érzést. Folytatás

Hogyan kommunikál egy terapeuta? – technikákat tanító workshop

Everness Fesztivál, Integrál Akadémia Kis sátor, 2018. június 21. csütörtök, 10:30 – 12:00 és június és június 24. vasárnap, 14:30-16:00

A cikket írta: Tóth Szilvia
A “Hogyan kommunikál egy terapeuta” workshop bepillantást nyújt az Integrál Akadémia egyik speciális moduljába: a Terápiás Kommunikációba. Gyere el, less be a kulisszák mögé! Itt elsajátíthatsz olyan kommunikációs elemeket, melyek mélyítik és meghittebbé teszik kapcsolataidat. Ha készülsz a segítői pályára, valamint praktizáló segítő vagy és szívesen tanulsz új eszközöket, ülj be hozzánk, mutatunk néhány olyan mozzanatot, amely új színt hoz a munkádba. Próbára teheted figyelmed, jelenléted, hogy hogyan használod tudatosan a kliensmunkádban ezeket a kvalitásaidat.

Folytatás