Freud pszichoszexuális fejlődés elmélete

hill-74571_1280

A szexualitás a legtöbb felnőtt gondolataiban a nemi szervekhez köthető szexuális élményt jelenti, amely kamaszkorban fejlődik ki, és a felnőttkoron át tart az időskorig. A lélektan szakemberei számára a szexualitás egyéni története korábban kezdődik, nevezetesen már néhány héttel a születés után. Ez a szexualitás még nem kötődik a nemi szervekhez, tehát ez esetben nem a közösülés vágyáról beszélünk, hanem a testi örömérzet jelenlevőségéről különféle élethelyzetekhez és testrészekhez kötve. Ezt az elméletet, amely a korai életszakaszok és a gyermekkor pszichoszexuális fejlődését írja le, Sigmund Freud dolgozta ki a huszadik század elején, és azóta is az egyik legpregnánsabb modell erre az időszakra. Folytatás

Az egész életen át tartó fejlődés elmélete

stairs-684150_1280

A fejlődéslélektani modellek az élet egy fontos kérdésében való szakaszos fejlődésünket írják le. Ilyenek lehetnek a “Minek vagyok tudatában?”, “Hogyan látom a világot?”, “Mit helyes tennem és mit nem?” kérdések, amelyekre a pszichológiai és biológiai fejlődésünk során különböző válaszokat adunk.

Susanne Cook-Greuter, Harvardi kutató,  a ‘Ki vagyok én?’ kérdésre adott válaszainkat, tehát  a szelf (identitás) vagy ego fejlődését kutatja immár 35 éve. Kutatásai eredményeként alkotta meg az ego-fejlődési modellt, amelyben jól elkülöníthető 10 fejlődési szakaszt ír le. Minden szinten, tehát a fejlődés mindegyik szakaszában valahogyan értelmezzük a világot, jelentést adunk neki, és egy bizonyos módon viszonyulunk hozzá, ami nagymértékben meghatározza azt, hogy miben és hogyan tudunk sikeresek lenni. Ez a sajátos értelmezés befolyásolja, hogy egy adott fejlődési szakaszon: Folytatás

Minden nép és kultúra ősei sámánok voltak

shaman-smoking-e1446230427442

Ahogy az indiánok, úgy a magyar őseink is sámán hitvilágból érkeztek (jelenlegi szibériai sámánság a rokon). Az az igazság, hogy minden nép és kultúra ősei sámánok voltak a Földön, nemcsak a magyaroké, ugyanis mindenki egykor törzsi nép volt, és a spiritualitás sámánikus módozata a törzsi létmódhoz tartozott. Folytatás

A mese ereje

fairy-tale-1653150_1280A mese vagy egy történet összeköti a mesélőt és a hallgatókat a képzelet által. A képzelet szimbólumokat használ – élmények, képek, hangok – amelyeknek az emberek bizonyos jelentést adnak. Ilyen módon a mesemondó igazából mindig a kapcsolódások alakítását és erősítését segíti egy közösségen belül azáltal, hogy a képzeletet serkenti a mesében megjelenő szimbólumok által.

Duncan Williamson élete a mesékről és énekről szólt. Skót Utazó családból származott. A Skót Utazók nomád emberek voltak, nem tartoztak sem a romákhoz sem a cigányokhoz, bár ők is sokat tudnának mesélni az előítéletekről és a becsmérlésről.  Duncan Williamson 60 évet töltött utazással Skócia területén, bármerre járt, történeteket mesélt és gyűjtött. A többi Skót Utazó-hoz hasonlóan Duncan családja is nomád életet élt, télen sátorban laktak, nyáron pedig összecsomagoltak és vándoroltak egyik helyről a másikra, szezonális munkákat vállalva, hogy eltartsák magukat. Folytatás

Fejlődési modellek használata a coachingban – avagy jó tudni, hol tart éppen az ügyfél

ladder-630207_1280

Mindig egy nagyon érdekfeszítő kérdés, hogy vajon az emberek  miként és miért változnak meg, hogyan, miként tesznek szert új képességekre és mi az, amitől bizonyos dolgokra tudatosak, mások pedig mintha nem is léteznének a világukban. A fejlődésvonalak (vagy fejlődési modellek) ezekre a kérdésekre válaszokat kínálnak.

Ha egy coach vagy segítő tudatában van a növekedés konkrét dinamikájának és az ilyen átalakulások tipikus ívének, akkor szakemberként jobban tudja  támogatni az ügyfelét vagy kliensét, és jobban ki tudja aknázni ezeket a fejlődési  áramlatokat. Ha ismeri a különböző fejlődésvonalak szintjeit, akkor értékes információkat szerezhet az adott helyzet ismérveiről, és ezek használatával optimális módon javíthat rajtuk. Az egyes fejlődési szakaszok az adott fejlődésvonalon belül bizonyos sorrendben tárulnak fel, és egy-egy szakaszt nem lehet átugrani a fejlődés során. Folytatás

46 izgalmas témájú szakdolgozat készül

narrative-794978_1280

Beérkeztek a harmadikosok által választott Szakdolgozat témák az Integrál Akadémia irodájába! A szakdolgozat célja annak bemutatása, hogy az Integrál Pszichológia szakon képződők megfelelő színvonalon sajátították-e el az ismeretanyagot, és egy konkrét, önálló feladat megoldása során alkalmazni tudják-e a gyakorlatban.

A témát minden esetben a szakdolgozat kidolgozója határozza meg érdeklődési körének megfelelően, ezért idén is nagyon-nagyon sok érdekfeszítő és élő szakdolgozat elé nézünk!

Ízelítő a készülődőben lévő alkotásokból: Folytatás

Engedd el azt, ami nem vagy, hogy helyet csinálj mindannak, ami válhat belőled

wanderer-1717366_1280

Segíts elcsendesedni, itt ülni
… lassan elfelejtve mindent, amiről tudtam.
Sötétté válni, termővé,
Csak ülni.
Gunilla Norris

Az életünket annak alapján éljük, amit már tudunk a világról. Az elvárásaink alapján alkotjuk meg a feltételezéseinket. De mi van akkor, ha a tények, amik alapján meghozzuk a döntéseinket nem megbízhatóak? Mi van, ha a feltételezéseink kicsit zavarosak? Mi történne, ha elengednék az ismerős, jól bejáratott gondolkodási sémáinkat? Milyenné válnánk, ha elengednénk a vágyunkat, hogy mindenre tudjuk a választ? Talán megkönnyebbülnénk egy kicsit, és képesek lennénk meglátni az eddig számunkra ismeretlen új lehetőségeket is.
Folytatás

Vajon mi rejtőzik a magyar nemzet tudatalattijában?

Összefoglaló az Ön-Tér-Kép című film vetítéséről és a kerekasztalos beszélgetésekből az Integrál akadémia szervezésében, 2016. szeptember 16.

Öntérkép vetítés

Zseni Annamáriával, pszichiáterrel és családállítóval, és Jelenczki Istvánnal, filmrendezővel, beszélget a filmet követően Gánti Bence az Integrál Akadémia alapítója

“A térkép nem azonos a tájjal. A mindennapjainkat a tájban éljük, részei vagyunk. A térképek a tájban való eligazodásunkat segítik. Megmutatják a rejtett utakat, járható ösvényeket, tiszta forrásokat. Filmünk olyan belső térképpé tud válni, amely megkönnyítheti, hogy a tájban eligazodjunk, és ne tévesszünk irányt. Bízom abban, olyan érzelmi hatása van, amely a megtisztulás erejével hat.” (Zseni Annamária)

Megszervezni az Ön-Tér-Kép című film vetítését és egybekötni egy kerekasztalos beszélgetéssel és World café dialógussal, Bedő Nóra ötlete volt. Nóra előzőleg már kétszer látta a filmet, de mindkét esetben hiányolta a film levetítése utáni párbeszédet, valamint vélemény és gondolat megosztást a film készítőivel. A dokumentumfilm ugyanis teljesen rendhagyó és több kérdést vet fel, mint konkrét választ ad, ami nagyon pozitív, ugyanis ebből kifolyólag szinte megnyitja a teret a továbbgondolásra, párbeszédre és közös ötletelésre. Ez az interaktív filmvetítés egy szép pénteki napon történt meg, 2016. szeptember 16-án, melyen részt vettek a film készítői is és további 50 résztvevő és érdeklődő. Folytatás

Transzlégzés

Szerző: Dr. Hörömpő Andrea

Az elmúlt hetekben azon kaptam magamat, hogy egyre többet használok olyan nagy szavakat, hogy „életem élménye”, de talán ez sem véletlen. Már a májusi második Integrál Európai Konferencián átélt Nemzetközi Európa állítás, vagy Gánti Bence Flow workshopja is igen nagy hatással volt rám, a nemrég megtapasztalt transzlégzés azonban eddig mindent vitt. Folytatás

Milyen a kiteljesedett ember? – Integrál eszközök ennek megéléséhez

entrevo-keypersonofinfluence-fulfilling-lifeSzerző: Dr. Hörömpő Andrea

Az Integrál Akadémia nyílt napján vagyok vendég számos férfival és nővel együtt, az élet különböző területeiről: ugyanúgy képviseli magát az üzleti világ és a HR, ahogy eljött a kineziológus vagy a bölcsődevezető. Ami közös bennük, az az, hogy változást szeretnének, és ehhez eszközöket, hogy nagyobb tudatosságot megélve önmaguk lehessenek. Folytatás