kapcsolatok címkéhez tartozó bejegyzések

Megértő kapcsolatok hálójában

Neked is hiányoznak azok a kapcsolatok, ahol szabadon megoszthatod a benned kavargó érzéseket? Előfordul, hogy próbálkozol ezzel, de értetlenség és visszautasítás a válasz? Sajnos ilyenkor gyorsan megtanuljuk, hogy inkább csöndben maradunk és magányosan cipeljük tovább érzelmi poggyászunkat. A bennünk munkáló hiány viszont sokszor felszólít minket, hogy keressük meg azokat a kapcsolatokat, ahol érzelmeink kommunikálása nem tabu téma többé.

Folytatás

Gyakorlat otthonra: beszéd és kapcsolatok

alive-934653_1280A személyiségünk kapcsolatokban alakult ki (anya-gyerek és család), és azokban él tovább, “tartódik fenn” jelenleg is, így hát ott lehet fejleszteni is. A kapcsolatok pedig jórészt a beszédben keletkeznek, nonverbalitás ide vagy oda, ha két ember együtt van, nagyrészt beszéddel töltik ki a teret, és amit oda beleteszel, az teremti meg percről percre a saját énállapotodat és a kapcsolati teret.  Folytatás