önismeret címkéhez tartozó bejegyzések

Karakterfixációban alszunk, míg meg nem halunk

A karakterfixáció az a sorsfonal, amellyel tudattalanul mindannyian saját életünk és végzetünk irányítói vagyunk. Minden ember fel van vértezve a görög Moirák vagy a római Párkák (az emberi élet fonalát szövő istennők) „hatalmával”, amivel azonban csak kevesen vagyunk tisztában. Következő írásunk célja, hogy bemutassuk, miként vagyunk képesek szövögetni életünk fonalát gyermekkorunktól kezdve egészen halálunk pillanatáig.

Folytatás

ÍGY LANDOL BENNED A TRANSZLÉGZÉS EREJE

Ha te is az önismeret útját taposod, pontosan tudod, mit értünk az alatt, hogy „halogatni egy döntést”. Sokszor érzed kihívásnak, hogy elmenj a következő egyéni önismereti ülésedre vagy belevágj egy új tanfolyamba, esetleg munkát válts? Ezzel nem vagy egyedül. Belső fejlődésünkhöz hitre és kitartásra van szükségünk, máskülönben aligha tudjuk végigcsinálni az önismerettel járó kihívásokat. Leginkább akkor vagyunk hajlamosak agyonhalogatni egy döntést, amikor pontosan tudjuk, hogy szükségünk lenne rá. Ezt nevezzük a változástól való félelemnek, ami eredendően belénk van kódolva. Ezzel védelmezzük személyiségünk felépített struktúráját.

Folytatás

3+1 ok az integrál szemlélet mellett

Március 23-án újabb nyílt napot szervezünk, hogy minden érdeklődőnek betekintést engedjünk az integrál szemlélet lényegébe. Az integrál pszichológiához híven a képzés elméleti áttekintésére éppúgy sor kerül majd, mint gyakorlati megtapasztalására. Ennek keretében számíthatsz iskolánk vezetőjének, Gánti Bencének előadására, melyből megérted az integrál szemlélet lényegét és az Integrál Akadémia küldetését. Emellett jelenlegi és végzett hallgatóink mesélnek az integrál szemlélet egyéni életükre gyakorolt hatásáról. A nyílt nap végén sajátélményű csoportgyakorlatokra is sor kerül, ahol játékos, mégis mély tapasztalatokat szerezhetsz önmagadról és kapcsolataidról.

Folytatás

Szerinted is az életnek ennél többnek kell lennie?

Téged sem hagy nyugodni a gondolat, hogy az életnek ennél többnek kell lennie? Esetleg van már sajátélményű tapasztalatod arról, amikor egy-egy pillanatra beláttál az élet színpadának bársonyfüggönye mögé? Ha bármelyik is igaz rád, Neked írtuk ezt a cikket!

Folytatás

Önérvényesítés és meghitt kapcsolatok. Lehetséges?

Mondják, individuális társadalomban élünk. Az egyén érdekei előrébb valók a közösség érdekeinél. Az emberek többnyire magányos belső úton keresik önmagukat, a saját céljaikat és néha akkor is kitartanak emellett, ha ehhez mások érdekeit háttérbe kell szorítaniuk. Nincs semmi baj az önérvényesítéssel csak azzal, hogy azt hisszük, ehhez át kell gázolnunk egymáson. Nem kell. Lehet ezt úgy is csinálni, hogy a saját érdekeid mellett a másikat is figyelembe veszed. Mert hova vezet az a társadalom, amelynek tagjai a végletekig atomizálódnak és bezárkózva saját kis világukba, egymás ellen küzdenek?

Folytatás

Az önkéntesség „haszna”

Szerző: Válóczi Andrea

„Szívküldi szívnek tiszta szívből szívesen..” Valahogy így kezdődik az a gyerekkoromból idézett mondóka, amit egymás emlékkönyvébe írtunk.

És az jár a fejemben, hogy vajon manapság hol és milyen helyzetben tapasztalom meg ezt a tiszta szivességet, ami szó már önmagában is olyan töltettel ivódott be a köztudatba, hogy ha adok is, cserébe bizony várok valamit tőled…

Amikor 8 évvel ezelőtt feliratkoztam egy önkéntes hírlevélre, ahol kéthetente küldték nekem az általam preferált munkákra az önkéntes lehetőségeket, akkor az volt a fejemben, hogy ezt jó érzés (lenne) csinálni, és csak így tud(na) változni a világ jó irányba, aminek én is részese lehetek. Gondolatban már eljutottam eddig a pontig, miközben ezt követte erkölcsi meggyőződés is, ugyanakkor a tettek mezejére mégsem léptem. De vajon miért nem?
Folytatás

Önismeret: áldás vagy átok?

Vannak pillanatok, amikor legszívesebben a város összes ajtaján bekopogtatnék, hogy hírül vigyem az önismeret lehetőségét. Áldásként érkezett az életembe és biztos vagyok benne, hogy másoknak is valódi segítséget nyújthat. Persze tudom, hogy ez végképp nem az a történet, amit erőltetni lehetne. Ez nem egy gyorstalpaló tanfolyam, ahol passzív részvevőként kapsz egy elméleti tudást, amit később hasznosíthatsz. Az önismeret egy világokat felforgató, nagyon is élő, aktív részvételt kívánó gyakorlati munka önmagunkon és gondolkodási mintáinkon. Képes gyökerestől felforgatni belső világunkat, hogy aztán a létezés egy teljesen új szintje bontakozhasson ki bennünk. Az önismeret egy áldás.

Folytatás

Az Élet, amit már élhetek – 2. rész

Az írás első részét ITT olvashatod el!

Az emberi léleknek megvan az a védekező képessége, hogy amikor egy helyzet túlságosan fájdalmas és/vagy félelmetes számára, akkor egyszerűen kilép belőle. Ez az esemény nem marad meg az egyén tudatában, olyan, mintha meg se történt volna. A tudatalattiban azonban minden egyes pillanat elraktározódik és anélkül, hogy az illetőnek tudomása lenne róla, a háttérből folyamatos hatást gyakorol az életére, a viselkedésére, a döntéseire. Van az a trauma, amit csak így képes elviselni az ember. A spirituális krízisek hátterében általában ilyen traumák állnak. Amikor szembesültem azzal, hogy vannak olyan részei az életemnek, melyekről egyáltalán nincsenek emlékeim, megértettem, hogy miért éreztem egész életemben egyszerre két világban magam. Gyerekkoromban minden olyan alkalommal, amikor erős trauma ért, egyszerűen kiléptem, átléptem valahová máshová. Ezt a tevékenységet később életvitelszerűen űztem a spirituális gyakorlataim során, ami még inkább növelte a szakadékot a bennem levő két világ között. Most viszont találkozhattam azzal a részemmel, akit gyerekkoromban élve eltemettem magamban, akinek létezéséről mindeddig nem volt tudomásom. Ez a mély lelki találkozás elkezdte feltölteni bennem a szakadék okozta űrt és ugyanakkor utat nyitott annak a rengeteg dühnek, amit egész addigi életemben elnyomtam magamban. Elnyomtam, mert azt tanultam meg, hogy nem szabad dühösnek lennem. És elnyomtam, mert még nem voltak megfelelő eszközeim ennek az intenzív, mindent elöntő és átható energiának a kezelésére. Az Integrál Akadémián és az egyéni önismereti folyamataim során azonban megkaptam a megfelelő eszközöket.

Folytatás

Az Élet, amit már élhetek: utam az Integrál Akadémián

Bár sokáig nem tudtam róla, de mindig is két világban éltem. Amikor megszületett bennem a döntés, hogy beiratkozok az Integrál Akadémiára, már nagyon erősen jelen volt ez a kettősség az életemben. A fizikai testem egyre inkább felmondta a szolgálatot, a spirituális dimenzió pedig állandó részévé vált a mindennapjaimnak. Nem voltak azonban még megfelelő eszközeim hidat képezni a kettő között. Tulajdonképpen nem is tudtam arról, hogy ez lehetséges, arról pedig végképp nem, hogy az emberi fejlődés kulcsa a bennünk levő világok integrálásában rejlik.

Folytatás

Min múlhat a föld jövője és mit tehetünk érte lokálisan és globálisan?

Ökológikus, organikus lét, környezet-tudatosság és védelem egy asztrológus Kiss J. Zsolt szemszögéből – előadás
Everness Fesztivál, Integrál Akadémia Nagy sátor, 2017. június 24. szombat 13:30 – 15:00

Környezettudatosság, védelem, organikus lét, tudatos fogyasztás, vásárlás, “Cselekedj lokálisan-gondolkodj globálisan”, fenntartható fejlődés (amibe ha belegondolunk, már önmagában ellentmondás). És még sorolhatnám a létünk, jelenlegi – az emberiség csak kisebb részét érintő – létminőségünk, sőt bolygónk legalább jelenlegi állapotának fenntartását megvalósítandó igyekvését leíró kifejezéseket, amik mögött olykor van valós tartalom, megértés, cselekvés és főleg tudatosság, máskor pedig öntudatlanság, szlogen vagy valamiféle lelkiismeretfurdalás és bűntudatenyhítő motiváció, meglátásom szerint.

Ám mely dolgokon múlhat valójában, hogy mindez tényleg széles körben hatékony legyen? Hisz azt tapasztaljuk, hogy aktuálisan a kisebb-nagyobb közösségek és az egész emberiség morális, szellemi és fizikai, formai túléléséről is szó van. Nos, úgy vélem nem nehéz érezni, tudni, kitalálni a választ, s főleg tapasztalni. Folytatás