Általában igyekszünk védekezni mindattól, ami a változás felé visz. Ez alapvető emberi reakciónk részeként az önvédelmünket szolgálja. A belső változás ugyanakkor személyiségünk fejlődésének természetes velejárója, aminek nem jó az útjába állni. Tudatlanságunktól és eszköztelenségünktől vezérelve mégis ezt tesszük, aminek eredménye a napról napra növekvő mentális és fizikai problémákban mutatkozik meg.
