Terhes számodra, hogy nő létedre férfiként is teljesítened kell? Szeretnéd, ha valaki rád lenne kíváncsi és nem csak arra, amit nyújtasz? Létezik egy közösség, ahol rád, a valódi énedre kíváncsiak. Ahol a problémáid nem takargatnivaló foltok, hanem dobbantók egy teljesebb élet megvalósításához. Ha többre vágysz, és szeretnéd magad pontosabban megismerni, valamint megvalósítani az álmaidat, akkor érdemes megismerkedned az integrál szemlélettel.
Ahhoz, hogy megtaláld az életed valódi irányát, meg kell tudnod, honnan jöttél. A felmenőid és a családod történetének ismerete erős alapot szolgáltat ahhoz, hogy építkezhess rá. Itt megállhatsz és élheted az életedet egy rád hagyományozódott identitás szerint. Vagy mélyebbre ásol és felteszed a nagy kérdést: ki vagyok én és merre tart az életem?
Karakterfixációnk a korai gyermekéveinkben alakul ki és később eköré épül személyiségünk. Minden embernek van karakterfixációja, ami azt jelenti, hogy meghatározott érzések, hiedelmek és viselkedési formák mentén éljük életünket és más érzéseket, hiedelmeket, viselkedéseket pedig elkerülünk. Úgy is mondhatjuk, hogy karakterfixációnknak köszönhetően csupán egyetlen szeletet kóstolunk meg az élet tortájából. De mit tehet az, aki nem éri be ennyivel?
Alig győzünk lépést tartani a keletről beáramló spirituális hagyományok és eszközök elsajátításával. Igyekszünk minél többet jógázni, meditálni, valamilyen harcművészetet gyakorolni. Közben csendben, szelíden a háttérből elő-elő lép egy hang, aki a magyarok ősi vallásáról és spiritualitásáról beszél.
Bár sokan nem ismerik, nekünk is van spirituális hagyományvonalunk. A magyar táltos vagy sámán hit egy ősi, évezredes tudás, amiről bátran elmondhatjuk, hogy a miénk. E tudás egyik jeles képviselője, Fehérholló Öskü, akivel arról beszélgettünk, mit jelent számára sámánként élni és, hogy tudja ezzel a hagyományvonallal segíteni a hozzá forduló embereket.
Mindannyian többé-kevésbé ismerjük Sigmund Freud ősz szakállas, a lélek ismeretlenjét kutató ikonikus alakját. Munkássága nyomán alakult ki a 20. század közepén a pszichoanalízis irányzata, ami Európából indulva később az egész világon elterjedt. Ez volt az első olyan tudományos jellegű pszichoterápiás elmélet, amely összefüggő képet alkotott az ember lelki életének működéséről és a pszichés betegségek kezeléséről. Mai napig nagy sikernek örvendő hírnevét annak köszönheti, hogy Freud felfedezései nyomán a pszichoanalízis alapfogalmai jól magyarázzák a lelki jelenségeket.
Az evolúciós fejlődés ötszintű modelljét, mely egyben az emberi kapcsolatok fejlődésének szociokibernetikai modellje is, Dr. Honti László társadalomtudós, pszichológus, szociológus és szociokibernetikus írta le.
A szociokibernetika – ahogy a neve is utal rá – a társas rendszerek és társadalmak jelenségeivel foglalkozik rendszerelméleti megközelítésben. Dr. Honti László szerint öt működési módja létezik a társadalmaknak, a tudatosságnak, az emberi agynak és a hormonrendszernek. Az öt működési mód öt jellegzetes létállapotot hoz létre, amelyeket a következőkben részletesen bemutatunk.
Sayalay Anuttara burmai buddhista szerzetesnő január 5-én nyilvános előadást és meditációt tart minden érdeklődőnek és útkeresőnek. Ebből az alakalomból összefoglaljuk legutóbbi itt tartózkodása alatt átadott tanításait. Kattints IDE az előző rész olvasásához!
Sayalay három olyan meditációs eszközt osztott meg velünk, ami jól alkalmazkodik a városi életet élők tudatállapotához és, amivel ki lehet fejleszteni a szerető jóságot magunkban. Ezek az eszközök nagyon értékesek és mélyre mennek, még ha durvább tudatállapotokra is valók. Ugyanolyan fontos technikák, mint a többi, amelyek megalapozzák az utunkat a szenvedésből való megszabaduláshoz.
Egy párkapcsolat akkor tud igazán harmonikusan működni, ha a felek a saját szükségleteiket tudják megélni általa. Számtalan párkapcsolati példa áll előttünk és sokszor ezeknek a mintáknak akarunk megfelelni. Amikor ez nem sikerül, általában feltesszük magunknak a kérdést, hogy mi a baj velünk?
Ahhoz, hogy egy jól működő kapcsolatot tudj kialakítani, tisztán kell látnod, mi a legmegfelelőbb párkapcsolati forma számodra! David Deida, a nagy sikerű amerikai pszicho-spirituális tanító modellje szerint 3 párkapcsolati szintről beszélhetünk: függő kapcsolatokról, fifti-fifti kapcsolatokról és meghitt szövetségről. A következőkből megtudhatod, hogy melyik a legideálisabb számodra.
December 16-án kerül megrendezésre az integrál közösség mindenki számára nyitott karácsonyi ünnepsége, a Karácsonyi Spirituális Éneklés este. Ezen alkalomból számos szellemi vezetőt és spirituális zenei előadót hívtunk meg, akik segítik lelkünk nyílását az este folyamán. Az alábbiakban bemutatjuk az ünnepség kiemelt vendégét, az észak-amerikai gyógyító indiánt, Vernon Fostert, valamint a spirituális zenei estek szervezőjét és a magyar integrál közösség szellemi vezetőjét, Gánti Bencét.
A téli napforduló ősidők óta fontos ünnepe az emberiségnek. A nyári napfordulóval együtt egységes keretet adott őseink időszámításának. Az északi féltekén december 21-22-re esik a téli napforduló, a délin pedig pont ellenkezőleg, június 21-22-ére. Amíg a nyári napfordulón, Szent Iván-éjszakáján azért gyújtottak tüzet, hogy elűzzék a közeledő sötétséget, addig a téli napforduló alkalmával a fény születését, az élet megújulásába vetett hitet ünnepelték.
